راز پیشگیری از سنگ کلیه: آب آشامیدنی چگونه کلیه‌های تان را نجات می‌دهد؟!

خط سلامت: آب آشامیدنی نقش بسیار مهمی در پیشگیری و مدیریت سنگ کلیه دارد. مصرف کافی آب می‌تواند خطر تشکیل سنگ کلیه را کاهش دهد، زیرا باعث رقیق شدن ادرار و کاهش غلظت موادی می‌شود که به تشکیل سنگ‌ها کمک می‌کنند. در ادامه توضیحات بیشتری آورده شده است: