یکشنبه / ۱۹ مرداد / ۱۴۰۴ - 10 August, 2025
سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
فواید ورزش در هوای سرد + رعایت نکات ایمنی ورزش در هوای سرد
خط سلامت: با فرا رسیدن فصل سرما، بسیاری از افراد از انجام ورزش در فضای باز خودداری می‌کنند. اما متخصصان تأکید دارند که با رعایت نکات ایمنی و استفاده از فرصت‌های مناسب، می‌توان در هوای سرد نیز به فعالیت بدنی ادامه داد و از فواید آن برای سلامت جسم و روان بهره برد
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی