۵ سبزی پر پروتئین که از تخم‌مرغ پیشی می‌گیرند

خط سلامت: تخم‌مرغ به عنوان یک منبع معروف پروتئین شناخته می‌شود، اما آیا می‌دانستید که برخی سبزیجات می‌توانند پروتئین بیشتری از تخم‌مرغ ارائه دهند؟ در این مقاله به معرفی پنج سبزی پرپروتئین پرداخته‌ایم که نه تنها از نظر پروتئین بلکه از لحاظ مواد مغذی دیگر نیز به‌طور قابل توجهی از تخم‌مرغ پیشی می‌گیرند.