پنجشنبه / ۱۶ مرداد / ۱۴۰۴ - 7 August, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۵/۲۴

فواید شگفت انگیز استراحت ۵ دقیقه‌ای هنگام کار

فواید شگفت انگیز استراحت ۵ دقیقه‌ای هنگام کار
خط سلامت: مطالعات اخیر نشان می‌دهند که مغز ما برای حفظ عملکرد بهینه، به وقفه‌های کوتاه نیاز دارد.