یکشنبه / ۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 27 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۱۲/۱۳

با این روش در ماه رمضان خستگی را از خود دور کنید

با این روش در ماه رمضان خستگی را از خود دور کنید
خط سلامت: با رعایت نکات ساده برای بهبود کیفیت خواب در ماه رمضان، می‌توانید انرژی روزانه‌تان را حفظ کرده و از خستگی ناشی از کم‌خوابی و تغییرات رژیم غذایی جلوگیری کنید.