دوشنبه / ۱۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 4 August, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۴/۲۸

4 راز خوابی زیبا / به پشت بخوابید تا از چین و چروک صورتتان جلوگیری کنید

4 راز خوابی زیبا / به پشت بخوابید تا از چین و چروک صورتتان جلوگیری کنید
خط سلامت : در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دنبال راهی برای حفظ سلامتی و زیبایی خود هستند. اما آیا می‌دانید که خواب نقشی اساسی در این امر ایفا می‌کند؟ در طول خواب، بدن شما فرصتی برای بازسازی و احیا خود پیدا می‌کند و این موضوع به طور مستقیم بر سلامت پوست و موی شما تاثیر می‌گذارد.