تاثیر عمیق استرس بر سیستم ایمنی و راه‌های کاهش آن

خط سلامت:استرس عاملی مخرب برای سیستم ایمنی بدن است که با تضعیف آن، احتمال شدت یافتن بیماری‌هایی مثل کرونا، سرماخوردگی و آنفلوانزا را افزایش می‌دهد؛ راهکارهایی مثل مدیریت استرس می‌توانند سلامت بدن را تضمین کنند.