جمعه / ۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 25 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۸/۲۷

این میوه خوشمزه، آرامش بخش روان شماست!

این میوه خوشمزه، آرامش بخش روان شماست!
خط سلامت: آیا می‌دانستید موز می‌تواند به شما در مدیریت اضطراب کمک کند؟ این میوه خوش‌طعم و پرخاصیت، با داشتن ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری مانند ویتامین B6، منیزیم و تریپتوفان، می‌تواند خلق‌وخو را بهبود بخشد و استرس را کاهش دهد.