دوشنبه / ۶ مرداد / ۱۴۰۴ - 28 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۱۱/۰۶

چای‌خورها چرا بیشتر زنده می‌مانند؟ کشف حقایق جدید

چای‌خورها چرا بیشتر زنده می‌مانند؟ کشف حقایق جدید
خط سلامت: نوشیدن چای، این نوشیدنی محبوب و پرخاصیت، می‌تواند نه‌تنها حس آرامش و تمرکز بیشتری را به ارمغان آورد، بلکه به عمر طولانی‌تر نیز کمک کند. با غنای آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیباتی چون تیانین، چای ضمن تقویت عملکرد سیستم ایمنی و کاهش خطر بیماری‌های مزمن، به داشتن زندگی سالم‌تر و پرانرژی‌تر کمک می‌کند. مطالعات نشان می‌دهند که مصرف منظم چای، می‌تواند تا حدود ۹ تا ۱۳ درصد از خطر مرگ و میر کاسته و لحظاتی آرام و با طعم خاص اومامی را برای دوست‌داران این نوشیدنی به ارمغان آورد.