شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
6 دسته از مواد غذایی سرشار از کلسیم و مفید برای بدن
خط سلامت: کلسیم یکی از مواد معدنی ضروری در رژیم غذایی ماست که از مواد غذایی حاوی کلسیم به دست می‌آید. مواد غذایی که مقدار زیادی کلسیم دارند شامل فراورده‌های لبنی و غیرلبنی است که شیر و ماست از مهم‌ترین آنهاست. در این مطلب می‌توانید با 6 ماده غذایی دارای کلسیم، این مادهٔ غذایی مهم آشنا شوید.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی