چهارشنبه / ۲۰ اسفند / ۱۴۰۴ - 11 March, 2026
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۴/۳۱

اگر رژیم دارید مراقب تله روانی رستورانها باشید

 اگر رژیم دارید مراقب تله روانی رستورانها باشید
خط سلامت: بیرون‌رفتن و صرف غذا در رستوران، همواره کاری لذت‌بخش است، اما خوب است اگر مرتب این کار را انجام می‌دهید، به آنچه سفارش می‌دهید، توجه و دقت کنید. در رستوران همواره یک تله روانی وجود دارد که شاید احساس کنید، چون پول پرداخت کرده‌اید باید تمام غذای‌تان را ـحتی اگر پرحجم باشدـ کنید و اگر سیر هم شده‌اید، باز به خوردن ادامه بدهید.