خط سلامت: کورتیزول هورمونی استروئیدی است که توسط غدد فوق کلیوی تولید میشود و نقش اساسی در پاسخ بدن به استرس، متابولیسم و تنظیم قند خون دارد. این هورمون به بدن کمک میکند تا با شرایط استرسزا مقابله کند، اما وقتی سطح آن بهطور مزمن بالا باقی بماند، میتواند مشکلات جدی ایجاد کند.