شرم ممکن است محصول یک تجربه آسیب‌زا مانند تجاوز جنسی باشد

خط سلامت: اگر بتوانید بیاموزید که احساس گناه خود را از شرم جدا کنید، این یکی از اولین قدم ها برای کاهش شرم به طور کلی خواهد بود.