خط سلامت: آیا از درد زانو و التهاب مفاصل رنج میبرید؟ رژیم غذایی شما میتواند نقش مهمی در کاهش درد و التهاب داشته باشد. با ۱۱ غذای ضد التهاب و مفید برای زانو آشنا شوید که به صورت طبیعی درد را کاهش داده و سلامت مفاصل شما را بهبود میبخشند، بدون نیاز به دارو های مسکن پرخطر.