حمایت عاطفی چه ربطی به خرید دارد؟ + راهکارهای مقابله با خرید افراطی

خط سلامت: بسیاری از افراد خرید کردن را به عنوان نوعی خودمراقبتی می‌شناسند؛ راهی برای پاداش دادن به خود و کسب حمایت عاطفی بدون وابستگی به دیگران. اما وقتی خرید به تنها ابزار مقابله با احساسات منفی مانند اضطراب، افسردگی یا استرس تبدیل شود، می‌تواند پیامدهای روانی، مالی و اجتماعی جدی ایجاد کند. این مقاله به بررسی علمی روانشناسی خرید افراطی، عوامل پشت پرده آن و راهکارهای سالم مقابله با هیجانات منفی می‌پردازد.