هفت ویتامین طلایی برای رشد سریع و طبیعی مو

خط سلامت: اگر مدتی است با ریزش مو یا کندی رشد موهای خود درگیر هستید، وقت آن رسیده که به سراغ تغذیه بروید! بدن شما برای داشتن موهایی بلند، درخشان و سالم به ترکیبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد. از بیوتین گرفته تا ویتامین D، هر کدام از این مواد نقش مهمی در تقویت فولیکول‌ ها و جلوگیری از ریزش مو ایفا می‌کنند. در این مطلب با ۷ ویتامین مؤثر بر رشد مو آشنا شوید و یاد بگیرید چگونه با انتخاب‌های غذایی هوشمندانه، زیبایی موهای خود را از درون تغذیه کنید.