نشستن نادرست از علل مهم بروز آرتروز و دیسک کمر در بزرگسالی - کلبه سرگرمی

یک متخصص ارتوپدی گفت: ایستادن طولانی، نشستن نادرست و بی‌توجهی به زمان‌های استراحت از مهم‌ترین عوامل بروز آرتروز و دیسک کمری در بزرگسالان محسوب می‌شود.