سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
 سایت کلبه سرگرمی / ۱۴۰۴/۰۹/۱۱

کوتاهی عضلات پشت ران؛ عامل پنهان کمردردهای مزمن - کلبه سرگرمی

 کوتاهی عضلات پشت ران؛ عامل پنهان کمردردهای مزمن - کلبه سرگرمی
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: کوتاهی عضلات پشت ران می‌تواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسک‌ها و مفاصل وارد کرده و زمینه‌ساز کمردرد شود.