ورزشکاران برای تمرین در روزهای سرد سال چه اقداماتی باید انجام دهند؟ - کلبه سرگرمی

به گزارش خبرگزاری ایمنا، با کاهش دما و نزدیک‌شدن به فصل زمستان، شرایط تمرین برای ورزشکاران در فضای باز سخت‌تر می‌شود. بارش باران و افت ناگهانی دما مانند