آه‌ بکشید ؛ برای سلامتی مفید است! - کلبه سرگرمی | Kolbehsargarmi

گاهی اوقات بازدم‌های عمیق نه تنها از نظر روانی رضایت‌بخش هستند، بلکه از نظر جسمی نیز نیروبخشند. شواهد جدیدی نشان می‌دهد که آه کشیدن واقعا راهی برای کمک به