سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
 سایت کلبه سرگرمی / ۱۴۰۴/۰۸/۲۸

راز طلایی کاهش قند خون و کلسترول را بدانید - کلبه سرگرمی

 راز طلایی کاهش قند خون و کلسترول را بدانید - کلبه سرگرمی
مطالعه‌ای تازه در Science Translational Medicine نشان می‌دهد که محدود کردن خوردن به یک بازه ۸ ساعته در روز—حتی اگر صبح باشد—به‌تنهایی متابولیسم، قند خون یا