یکشنبه / ۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 22 February, 2026
 سایت کولاک / ۱۴۰۴/۰۹/۲۰

ریکاوری عضلات در هوای سرد با این ۷ پروتئین گیاهی! - مجله اینترنتی کولاک

 ریکاوری عضلات در هوای سرد با این ۷ پروتئین گیاهی! - مجله اینترنتی کولاک
هوای سرد فشار بیشتری به عضلات وارد می‌کند، اما پروتئین‌های گیاهی می‌توانند با ترکیبی از اسیدهای آمینه و آنتی‌اکسیدان‌ها شما را سریع‌تر به تمرین برگردانند.