به این دلیل خیلی ساده عضلات پشت پا کوتاه می‌شود - مجله اینترنتی کولاک

عضلات بدن برای حرکت مداوم طراحی شده‌اند و وقتی ساعت‌ها در وضعیت خمیده و بی‌تحرک باقی می‌مانند، کوتاه و سفت می‌شوند.