به این دلیل مهم صبح‌ها از دنده چپ بلند شوید! - مجله اینترنتی کولاک

پژوهش‌های خواب نشان می‌دهد کیفیت خواب فقط به مدت زمان آن وابسته نیست، بلکه وضعیت بدن هنگام خواب نیز نقش تعیین‌کننده‌ای دارد.