حقیقت درباره نور آبی صفحه موبایل؛ خطر واقعی یا نگرانی اغراق‌آمیز؟ - مجله اینترنتی کولاک

به گفته یک چشم‌پزشک، «نگرانی اصلی بیشتر در جایی دیگر خودش را نشان می‌دهد؛ در سبک استفاده روزمره. نور آبی در ساعات پایانی شب می‌تواند ترشح ملاتونین را مهار کند