۸ خوراکی به شدت چاق کننده ؛ این نوع شکلات خطرناک است - مجله اینترنتی کولاک

نوشیدن مقادیر زیادی آب میوه به خصوص در کودکان با افزایش خطر چاقی مرتبط است. میوه کامل یک انتخاب بسیار سالم‌تر برای کاهش وزن است.