کاهش فشارخون با یک ورزش ساده و ارزان - مجله اینترنتی کولاک

یک مطالعه جدید می‌گوید که یک تمرین ذهن و بدن باستانی چینی می‌تواند به خوبی دارو یا برنامه پیاده‌روی سریع، فشار خون فرد را کاهش دهد.