بخندید! فواید قلبی خنده از نگاه علم/ یوگای خنده از کدام کشور آمده؟ - مجله اینترنتی کولاک

از کاهش فشار خون و کاهش التهاب گرفته تا بهبود سلامت قلب و تسکین استرس، بخشی از قدرت اعجاب‌آور خندیدن به حساب می آیند. یوگای خنده با ترکیب تمرین‌های تنفسی،