پنجشنبه / ۴ بهمن / ۱۴۰۳ - 23 January, 2025
 روزنامه مردم سالاری / ۱۴۰۳/۰۶/۲۹

با این سه روش به سلامت حافظه‌تان کمک کنید - مردم سالاری آنلاین

با این سه روش به سلامت حافظه‌تان کمک کنید - مردم سالاری آنلاین
یکی از مشکلات اصلی حافظه زمانی است که می‌خواهیم مطلب جدید را یاد بگیرم و استفاده از برخی استراتژی‌های یادگیری می‌تواند به بهبود حافظه کمک کند. با کمی تلاش می‌توانید حافظه خود را تا حدی کنترل کنید. مهارت‌ها و عاداتی وجود دارد که می‌توانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات ایجاد کنید.