یکشنبه / ۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 27 July, 2025
 روزنامه مردم سالاری / ۱۴۰۲/۱۲/۰۴

این ویتامین برای سلامت قلب و اعصاب مفید است - مردم سالاری آنلاین

این ویتامین برای سلامت قلب و اعصاب مفید است - مردم سالاری آنلاین
درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است. اهمیت B۱ (تیامین) در حدی است که کمبود این ویتامین در بدن می‌تواند بسیاری از مشکلات جسمانی را در پی داشته باشد.