جمعه / ۱۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 8 August, 2025
 خبرگزاری مهر / ۱۴۰۳/۰۵/۲۱

خودمراقبتی مهمترین عامل برای ایجاد سلامت جسمانی و روحی است

خودمراقبتی مهمترین عامل برای ایجاد سلامت جسمانی و روحی است
یک استاد دانشگاه در همایش فرهنگ و خانواده گفت: خودمراقبتی مهمترین عامل برای ایجاد سلامت جسمانی و روحی است و دیدگاه‌های مختلفی درباره آن وجود دارد.

  انتقال به متن خبر

🧴 شستشوی تخصصی فرش دستباف بدون آسیب، فقط در قالیشویی متین

اندولیفت : مرکز تخصصی اندولیفت در ایران و تهران با تجهیزات پیشرفته و پزشک متخصص و با سابقه


مروری بر خبرنگاری بحران در ایران | نور شجاعت، ایثار و تعهد در دل تاریکی

مروری بر خبرنگاری بحران در ایران | نور شجاعت، ایثار و تعهد در دل تاریکی

اطلاعات تازه از توقیف قسمت جدید کارناوال | پای خوانندگان سوسن خانم در میان است

اطلاعات تازه از توقیف قسمت جدید کارناوال | پای خوانندگان سوسن خانم در میان است

سحر قریشی با چهره جدید مدت ها پس از جریان تتلو!/ عکس

سحر قریشی با چهره جدید مدت ها پس از جریان تتلو!/ عکس

روایت چند پاسداشت موسیقایی ملی میهنی؛ با تک‌آهنگ‌های ۲ نفره همراه شوید

روایت چند پاسداشت موسیقایی ملی میهنی؛ با تک‌آهنگ‌های ۲ نفره همراه شوید

روایت امیرحسین رستمی از دعوت سروش صحت برای بازی در لیسانسه ها

روایت امیرحسین رستمی از دعوت سروش صحت برای بازی در لیسانسه ها

فیلم Weapons در آستانه اکران؛ موفقیت کم‌نظیر یک فیلم ترسناک اورجینال بدون ستاره

فیلم Weapons در آستانه اکران؛ موفقیت کم‌نظیر یک فیلم ترسناک اورجینال بدون ستاره

تبرئه اصغر فرهادی از اتهام سرقت ادبی در پرونده «یک قهرمان»

تبرئه اصغر فرهادی از اتهام سرقت ادبی در پرونده «یک قهرمان»

عزرائیل را بشناسید/ چهره فرشته مرگ چگونه است؟ / تنها کسی که ملک الموت قبل از قبض روح از او اجازه گرفت کیست؟

عزرائیل را بشناسید/ چهره فرشته مرگ چگونه است؟ / تنها کسی که ملک الموت قبل از قبض روح از او اجازه …

مروری بر خبرنگاری بحران در ایران | نور شجاعت، ایثار و تعهد در دل تاریکی

مروری بر خبرنگاری بحران در ایران | نور شجاعت، ایثار و تعهد در دل تاریکی

اطلاعات تازه از توقیف قسمت جدید کارناوال | پای خوانندگان سوسن خانم در میان است

اطلاعات تازه از توقیف قسمت جدید کارناوال | پای خوانندگان سوسن خانم …

سحر قریشی با چهره جدید مدت ها پس از جریان تتلو!/ عکس

سحر قریشی با چهره جدید مدت ها پس از جریان تتلو!/ عکس

روایت چند پاسداشت موسیقایی ملی میهنی؛ با تک‌آهنگ‌های ۲ نفره همراه شوید

روایت چند پاسداشت موسیقایی ملی میهنی؛ با تک‌آهنگ‌های ۲ نفره همراه …

روایت امیرحسین رستمی از دعوت سروش صحت برای بازی در لیسانسه ها

روایت امیرحسین رستمی از دعوت سروش صحت برای بازی در لیسانسه ها

فیلم Weapons در آستانه اکران؛ موفقیت کم‌نظیر یک فیلم ترسناک اورجینال بدون ستاره

فیلم Weapons در آستانه اکران؛ موفقیت کم‌نظیر یک فیلم ترسناک اورجینال …

تبرئه اصغر فرهادی از اتهام سرقت ادبی در پرونده «یک قهرمان»

تبرئه اصغر فرهادی از اتهام سرقت ادبی در پرونده «یک قهرمان»

عزرائیل را بشناسید/ چهره فرشته مرگ چگونه است؟ / تنها کسی که ملک الموت قبل از قبض روح از او اجازه گرفت کیست؟

عزرائیل را بشناسید/ چهره فرشته مرگ چگونه است؟ / تنها کسی که ملک الموت …


ابی جواب شهرام شب‌پره را داد/ویدیو

ابی جواب شهرام شب‌پره را داد/ویدیو

انتقاد تند فراستی از بازی پیمان معادی در «زن و بچه»/ویدیو

انتقاد تند فراستی از بازی پیمان معادی در «زن و بچه»/ویدیو

مدل‌های مشهوری که بعد از ۳۰ سال هنوز هم زیباترین‌ها هستند - چی بپوشم

مدل‌های مشهوری که بعد از ۳۰ سال هنوز هم زیباترین‌ها هستند - چی بپوشم

عکس جدید مینا مختاری؛ استایل جذاب خانم بلاگر رو ببینید

عکس جدید مینا مختاری؛ استایل جذاب خانم بلاگر رو ببینید

ماجراهای ژیلا صادقی و برنامه‌ای که خیلی حاشیه داشت

ماجراهای ژیلا صادقی و برنامه‌ای که خیلی حاشیه داشت

سفر در زمان؛ صدیقه سریال بچه مهندس در تولد ۳۶ سالگی اش + عکس

سفر در زمان؛ صدیقه سریال بچه مهندس در تولد ۳۶ سالگی اش + عکس

ببینید| سد کرج به گل نشسته؟

ببینید| سد کرج به گل نشسته؟

پیام تسلیت جناب‌خان برای فوت پدر رامبد جوان (فیلم)

پیام تسلیت جناب‌خان برای فوت پدر رامبد جوان (فیلم)

نیکی کریمی؛ قالی کرمونِ سینمای ایران +عکس جذاب

نیکی کریمی؛ قالی کرمونِ سینمای ایران +عکس جذاب

اظهارات عجیب شهرام شب‌پره: علی ضیا مخبره+ فیلم

اظهارات عجیب شهرام شب‌پره: علی ضیا مخبره+ فیلم

انتقاد کوبنده جواد خیابانی از استایل میلیاردی رامین رضاییان + فیلم

انتقاد کوبنده جواد خیابانی از استایل میلیاردی رامین رضاییان + فیلم

قایدی در رونمایی لباس النصر: عاشق رنگ آبی هستم

قایدی در رونمایی لباس النصر: عاشق رنگ آبی هستم

ماجرای جنجالی روسری فرماندار نیویورک چیست؟

ماجرای جنجالی روسری فرماندار نیویورک چیست؟

فرودگاه دبی ؛ 46 میلیون مسافر در 6 ماه / برنامه ریزی برای 100 میلیون مسافر در سال

فرودگاه دبی ؛ 46 میلیون مسافر در 6 ماه / برنامه ریزی برای 100 میلیون مسافر در سال

گشت و گذار شبانه مهران غفوریان و خانواده اش | عکس

گشت و گذار شبانه مهران غفوریان و خانواده اش | عکس

محسن نامجو: پیر پسر را همراه با عوامل در سینما خواهم دید | برای استفاده از صدایم اجازه گرفتند

محسن نامجو: پیر پسر را همراه با عوامل در سینما خواهم دید | برای استفاده از صدایم اجازه گرفتند

استایل شیک بهاره افشاری در منزل لاکچریش + عکس و دکوراسیون

استایل شیک بهاره افشاری در منزل لاکچریش + عکس و دکوراسیون

جشن تولد باکلاس حدیث فولادوند/ عکس

جشن تولد باکلاس حدیث فولادوند/ عکس

فیل خشمگین مراسم مذهبی را به هم ریخت + فیلم

فیل خشمگین مراسم مذهبی را به هم ریخت + فیلم

ویدیوی زن غواص کف خلیج فارس با مجسمه کوروش!

ویدیوی زن غواص کف خلیج فارس با مجسمه کوروش!

فیلم / فریبا نادری: بچم رو کانادا بدنیا آوردم / پدرش اقامت کانادا داره ! / خیلی ها اینکار رو کردن من چون بازیگرم ...خواستم بچم فرصت ....

فیلم / فریبا نادری: بچم رو کانادا بدنیا آوردم / پدرش اقامت کانادا داره ! / خیلی ها اینکار رو کردن …

ادعای موشک قاره پیمای ایران که پس گرفت: معادل چند بمب اتمی!

ادعای موشک قاره پیمای ایران که پس گرفت: معادل چند بمب اتمی!

ترند جدیدی که نازنین بیاتی هم به آن پناه برد؛ پرل کور چیست؟ - چی بپوشم

ترند جدیدی که نازنین بیاتی هم به آن پناه برد؛ پرل کور چیست؟ - چی بپوشم

امیر محمد متقیان خواننده شد+ فیلم

امیر محمد متقیان خواننده شد+ فیلم

مروری بر خبرنگاری بحران در ایران | نور شجاعت، ایثار و تعهد در دل تاریکی

مروری بر خبرنگاری بحران در ایران | نور شجاعت، ایثار و تعهد در دل تاریکی

اطلاعات تازه از توقیف قسمت جدید کارناوال | پای خوانندگان سوسن خانم در میان است

اطلاعات تازه از توقیف قسمت جدید کارناوال | پای خوانندگان سوسن خانم در میان است

سحر قریشی با چهره جدید مدت ها پس از جریان تتلو!/ عکس

سحر قریشی با چهره جدید مدت ها پس از جریان تتلو!/ عکس

روایت چند پاسداشت موسیقایی ملی میهنی؛ با تک‌آهنگ‌های ۲ نفره همراه شوید

روایت چند پاسداشت موسیقایی ملی میهنی؛ با تک‌آهنگ‌های ۲ نفره همراه شوید

روایت امیرحسین رستمی از دعوت سروش صحت برای بازی در لیسانسه ها

روایت امیرحسین رستمی از دعوت سروش صحت برای بازی در لیسانسه ها

فیلم Weapons در آستانه اکران؛ موفقیت کم‌نظیر یک فیلم ترسناک اورجینال بدون ستاره

فیلم Weapons در آستانه اکران؛ موفقیت کم‌نظیر یک فیلم ترسناک اورجینال بدون ستاره

تبرئه اصغر فرهادی از اتهام سرقت ادبی در پرونده «یک قهرمان»

تبرئه اصغر فرهادی از اتهام سرقت ادبی در پرونده «یک قهرمان»

عزرائیل را بشناسید/ چهره فرشته مرگ چگونه است؟ / تنها کسی که ملک الموت قبل از قبض روح از او اجازه گرفت کیست؟

عزرائیل را بشناسید/ چهره فرشته مرگ چگونه است؟ / تنها کسی که ملک الموت قبل از قبض روح از او اجازه …

مروری بر خبرنگاری بحران در ایران | نور شجاعت، ایثار و تعهد در دل تاریکی

مروری بر خبرنگاری بحران در ایران | نور شجاعت، ایثار و تعهد در دل تاریکی

اطلاعات تازه از توقیف قسمت جدید کارناوال | پای خوانندگان سوسن خانم در میان است

اطلاعات تازه از توقیف قسمت جدید کارناوال | پای خوانندگان سوسن خانم …

سحر قریشی با چهره جدید مدت ها پس از جریان تتلو!/ عکس

سحر قریشی با چهره جدید مدت ها پس از جریان تتلو!/ عکس

روایت چند پاسداشت موسیقایی ملی میهنی؛ با تک‌آهنگ‌های ۲ نفره همراه شوید

روایت چند پاسداشت موسیقایی ملی میهنی؛ با تک‌آهنگ‌های ۲ نفره همراه …

روایت امیرحسین رستمی از دعوت سروش صحت برای بازی در لیسانسه ها

روایت امیرحسین رستمی از دعوت سروش صحت برای بازی در لیسانسه ها

فیلم Weapons در آستانه اکران؛ موفقیت کم‌نظیر یک فیلم ترسناک اورجینال بدون ستاره

فیلم Weapons در آستانه اکران؛ موفقیت کم‌نظیر یک فیلم ترسناک اورجینال …

تبرئه اصغر فرهادی از اتهام سرقت ادبی در پرونده «یک قهرمان»

تبرئه اصغر فرهادی از اتهام سرقت ادبی در پرونده «یک قهرمان»

عزرائیل را بشناسید/ چهره فرشته مرگ چگونه است؟ / تنها کسی که ملک الموت قبل از قبض روح از او اجازه گرفت کیست؟

عزرائیل را بشناسید/ چهره فرشته مرگ چگونه است؟ / تنها کسی که ملک الموت …



ویدیوی تازه عارف پس از ابتلا به سرطان

ویدیوی تازه عارف پس از ابتلا به سرطان

ببینید| بازداشت ضارب یک زن در گچساران

ببینید| بازداشت ضارب یک زن در گچساران

ببینید| ‌کتک‌کاری و پرتاب کفش در پارلمان عراق

ببینید| ‌کتک‌کاری و پرتاب کفش در پارلمان عراق

دانلود ریمیکس باشکوه معین و بهنام بانی/ آهنگ یکی آدم و یکی فرشته

دانلود ریمیکس باشکوه معین و بهنام بانی/ آهنگ یکی آدم و یکی فرشته

آدمکشی وحشتناک برای چند دانه آلو! / با اسلحه دولول به سرش شلیک کرد

آدمکشی وحشتناک برای چند دانه آلو! / با اسلحه دولول به سرش شلیک کرد

اظهارات عجیب شهرام شب‌پره: علی ضیا مخبره+ فیلم

اظهارات عجیب شهرام شب‌پره: علی ضیا مخبره+ فیلم

آیا هوش مصنوعی سبب ارتقای فرهنگ می‌شود؟

آیا هوش مصنوعی سبب ارتقای فرهنگ می‌شود؟

قاب جذاب نازنین بیاتی کنار محمود دولت آبادی

قاب جذاب نازنین بیاتی کنار محمود دولت آبادی

ابی جواب شهرام شب‌پره را داد/ویدیو

ابی جواب شهرام شب‌پره را داد/ویدیو

ماجرای خودکشی تلخ قهرمان کشتی در زندان +ویدیو

ماجرای خودکشی تلخ قهرمان کشتی در زندان +ویدیو

۱۰۰ فیلم برتر قرن ۲۱ انتخاب شد

۱۰۰ فیلم برتر قرن ۲۱ انتخاب شد

تغییر چهره نازنین ساختمان پزشکان پس از 14 سال

تغییر چهره نازنین ساختمان پزشکان پس از 14 سال

عکس‌های جذاب و دیدنی از مدلینگ پژمان بازغی

عکس‌های جذاب و دیدنی از مدلینگ پژمان بازغی

بازیگر مشهور ایرانی که خون سلطنتی قاجار در رگ‌هایش جاری است!

بازیگر مشهور ایرانی که خون سلطنتی قاجار در رگ‌هایش جاری است!

ادعای موشک قاره پیمای ایران که پس گرفت: معادل چند بمب اتمی!

ادعای موشک قاره پیمای ایران که پس گرفت: معادل چند بمب اتمی!

محسن نامجو: پیر پسر را همراه با عوامل در سینما خواهم دید | برای استفاده از صدایم اجازه گرفتند

محسن نامجو: پیر پسر را همراه با عوامل در سینما خواهم دید | برای استفاده …

صحنه رقص جنجالی زنان در سووشون که بهنوش طباطبائی منتشر کرد

صحنه رقص جنجالی زنان در سووشون که بهنوش طباطبائی منتشر کرد

بیوگرافی رامین رضاییان+ عکس‌های خصوصی

بیوگرافی رامین رضاییان+ عکس‌های خصوصی

جشن تولد باکلاس حدیث فولادوند/ عکس

جشن تولد باکلاس حدیث فولادوند/ عکس

استایل شیک و جذاب هلیا امامی

استایل شیک و جذاب هلیا امامی

اعتراف تلخ مسئولان: دریاچه ارومیه تا پایان تابستان کاملاً خشک می‌شود

اعتراف تلخ مسئولان: دریاچه ارومیه تا پایان تابستان کاملاً خشک می‌شود

نحوه شهادت سرلشکر غلامعلی رشید از زبان همسرشان + فیلم

نحوه شهادت سرلشکر غلامعلی رشید از زبان همسرشان + فیلم