جمعه / ۱۰ مرداد / ۱۴۰۴ - 1 August, 2025
 خبرگزاری مهر / ۱۴۰۳/۱۲/۱۳

جت لگ چیست و چگونه آن را برطرف کنیم؟

جت لگ چیست و چگونه آن را برطرف کنیم؟
در اینجا قصد داریم علاوه بر تعریف و بررسی عوارض و نشانه‌های جت لگ یا همان پرواززدگی، راهکارهای مؤثری جهت پیشگیری و رفع آن ارائه دهیم.