بکش و لاغرم کن!

«سارا»، ۳۴ساله، سال‌هاست اضافه‌ وزن دارد. به گفته خودش، تا به‌ حال رژیم‌های بسیاری را امتحان کرده اما تغییری رخ نداده. او می گوید پرخوری عصبی دارد و نمی‌تواند خودش را در برابر غذا کنترل کند.