پنجشنبه / ۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 24 July, 2025
 سایت میگنا / ۱۴۰۳/۱۰/۲۹

میگنا - افراد مذهبی از تاب آوری بیشتری برخوردارند

میگنا - افراد مذهبی از تاب آوری بیشتری برخوردارند
مناجات نه تنها یک عمل عبادی است بلکه ابزاری مؤثر برای افزایش تاب‌آوری فردی و اجتماعی محسوب می‌شود. با ایجاد پیوند معنوی، مدیریت استرس، تقویت ارزش‌های اخلاقی، ایجاد هدفمندی و تقویت صبر، مناجات می‌تواند نقش بسزایی در ارتقاء سلامت روانی و تاب‌آوری افراد ایفا کند.