میگنا - افراد سالم میتوانند هر روز یک تخممرغ کامل بخورند
یک مطالعه جدید نشان داده است که خوردن بین یک تا ۶ تخممرغ در هفته به طور قابلتوجهی خطر مرگ به هر دلیلی، بهویژه در اثر بیماری قلبی را کاهش میدهد. این موضوع حتی در افرادی که سطح کلسترول بالایی دارند نیز صادق بوده است.