یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
 سایت میگنا / ۱۴۰۳/۰۴/۲۳

میگنا - اهمیت خواب در سلامت روان نوجوانان

میگنا - اهمیت خواب در سلامت روان نوجوانان
بین تاب‌آوری و کیفیت خواب همبستگی مثبت وجود دارد، افرادی که تاب‌آوری بالاتری را گزارش می‌کنند به مفهوم آماری تمایل دارند کیفیت خواب بهتری داشته باشند