یکشنبه / ۱۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 3 August, 2025
 سایت میگنا / ۱۴۰۴/۰۴/۰۶

میگنا - مراقبت از سلامت روان در زمان بحران

میگنا - مراقبت از سلامت روان در زمان بحران
اولین قدم در مراقبت از سلامت روان در زمان بحران، شناخت احساسات و واکنش‌های خود است.