پنجشنبه / ۱۶ مرداد / ۱۴۰۴ - 7 August, 2025
 سایت میگنا / ۱۴۰۳/۰۹/۲۷

میگنا - خود مراقبتی و سبک زندگی در دوران یائسگی

میگنا - خود مراقبتی و سبک زندگی در دوران یائسگی
توصیه می‌شود که زنان یائسه برنامه‌ای منظم برای ورزش داشته باشند تا از مزایای جسمی و روانی آن بهره‌مند شوند