چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت میگنا / ۱۴۰۳/۱۲/۲۶

میگنا - خشم، هیجانی است طبیعی که همه آن را تجربه می‌کنند

میگنا - خشم، هیجانی است طبیعی که همه آن را تجربه می‌کنند
افراد خشمگین ممکن است خشم خود را فرو دهند که این کار به سلامتی آنان صدمه می‌زند و یا خشم خود را روی دیگران خالی می‌کنند که این کار پرخاشگری نامیده می‌شود؛ در اینجا راه‌های کنترل این احساس را بررسی می‌کنیم.