میگنا - تعریف مهارت‌های زندگی و فهرست مهارت‌های ده‌گانه زندگی

از نظر سازمان بهداشت جهانی مهارت های زندگی مجموعه مهارتهای روانی-اجتماعی هستند که به ما کمک می‌کنند به شکلی سازنده با نیازها و چالش‌های زندگی روزمره روبه‌رو شویم و بهتر با آن‌ها کنار بیاییم. اما تعاریف دیگری هم وجود دارند که پایه های علمی و استدلالی قوی ای دارند!