میگنا - اهمیت تاب آوری نوجوانان

دوران بحرانی نوجوانی شاید بیشتر از هر دوره دیگر نیاز به تاب آوری را خاطر نشان کند، تاب آوری توانایی عبور موفقیت آمیز ازیک دوره دشوار یا بعد از آن است. تاب آوری توانایی سازگاری با شرایطی است که شما نمی توانید آن را تغییر دهید.