میگنا - زخم های روانی از مراقبت تا درمان

با تقویت مهارت‌های اجتماعی، مدیریت استرس و جستجوی حمایت اجتماعی، افراد می‌توانند تاب‌آوری خود را افزایش دهند و به بهبودی از زخم‌های روانی نائل شوند