پنجشنبه / ۲۳ بهمن / ۱۴۰۴ - 12 February, 2026
 سایت میگنا / ۱ ساعت قبل

میگنا - هفت اصل تنظیم و کنترل وقت

میگنا - هفت اصل تنظیم و کنترل وقت
هفت اصل تنظیم و کنترل وقت شامل هدف‌گذاری روشن، اولویت‌بندی، برنامه‌ریزی واقع‌بینانه، تمرکز، مدیریت انرژی، نه گفتن و بازبینی مداوم است.

  انتقال به متن خبر

با طراحی لبخند دیجیتال، نتیجه نهایی رو حدس نزن؛ ببین!


ایران و تاریخی که همین اکنون است

ایران و تاریخی که همین اکنون است

تغییر میزان عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی + مبلغ دقیق عیدی و زمان پرداخت

تغییر میزان عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی + مبلغ دقیق عیدی و زمان پرداخت

وصیتنامه عجیب مرد اعدامی جانش را نجات داد

وصیتنامه عجیب مرد اعدامی جانش را نجات داد

اینجا «‌زمان» به پایان نمی‌رسد

اینجا «‌زمان» به پایان نمی‌رسد

قاتل نامرئی در خودرو، جان مرد میانسال را گرفت

قاتل نامرئی در خودرو، جان مرد میانسال را گرفت

امروز، آخرین مهلت دریافت کارت دکتری

امروز، آخرین مهلت دریافت کارت دکتری

دارو هست اما به بیمار نمی‌رسد / پیش‌بینی گرانی زمینه نوعی احتکار یا تأخیر در عرضه را ایجاد کرده است

دارو هست اما به بیمار نمی‌رسد / پیش‌بینی گرانی زمینه نوعی احتکار یا تأخیر در عرضه را ایجاد کرده …

ثبت‌نام در مهدهای کودک بدون مجوز؛ ریسکی که نباید به‌سادگی از کنار آن گذشت

ثبت‌نام در مهدهای کودک بدون مجوز؛ ریسکی که نباید به‌سادگی از کنار آن گذشت

ایران و تاریخی که همین اکنون است

ایران و تاریخی که همین اکنون است

تغییر میزان عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی + مبلغ دقیق عیدی و زمان پرداخت

تغییر میزان عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی + مبلغ دقیق عیدی و زمان …

وصیتنامه عجیب مرد اعدامی جانش را نجات داد

وصیتنامه عجیب مرد اعدامی جانش را نجات داد

اینجا «‌زمان» به پایان نمی‌رسد

اینجا «‌زمان» به پایان نمی‌رسد

قاتل نامرئی در خودرو، جان مرد میانسال را گرفت

قاتل نامرئی در خودرو، جان مرد میانسال را گرفت

امروز، آخرین مهلت دریافت کارت دکتری

امروز، آخرین مهلت دریافت کارت دکتری

دارو هست اما به بیمار نمی‌رسد / پیش‌بینی گرانی زمینه نوعی احتکار یا تأخیر در عرضه را ایجاد کرده است

دارو هست اما به بیمار نمی‌رسد / پیش‌بینی گرانی زمینه نوعی احتکار …

ثبت‌نام در مهدهای کودک بدون مجوز؛ ریسکی که نباید به‌سادگی از کنار آن گذشت

ثبت‌نام در مهدهای کودک بدون مجوز؛ ریسکی که نباید به‌سادگی از کنار …


هر کشور چند میلیاردر دارد؟ + اینفوگرافی

هر کشور چند میلیاردر دارد؟ + اینفوگرافی

خوابِ پیش‌دستانه: آیا می‌توان با خواب بیشتر، اثرات بی‌خوابی آینده را کم کرد؟

خوابِ پیش‌دستانه: آیا می‌توان با خواب بیشتر، اثرات بی‌خوابی آینده را کم کرد؟

ببینید / هدیه ویژه پادشاه اردن به اردوغان

ببینید / هدیه ویژه پادشاه اردن به اردوغان

فیلم/ شاهکاری زاده ی نورِ ماندگار در گستره ی ادب و هنر / داغ ﺟﺪاﻳﻰ ﺑﻪ دل آﺗﺶ ﺣﺴﺮت ﺑﻪ ﺟﺎن/ شورانگیزترین آواز روح افزای استاد شهرام ناظری

فیلم/ شاهکاری زاده ی نورِ ماندگار در گستره ی ادب و هنر / داغ ﺟﺪاﻳﻰ ﺑﻪ دل آﺗﺶ ﺣﺴﺮت ﺑﻪ ﺟﺎن/ شورانگیزترین …

فیلم / پیام عروس بدشانس به المیرا شریفی : مادرشوهرم در همه مسافرتها با ما میاد چیکار کنم؟ / پاسخ دکتر عزیزی شنیدنیه

فیلم / پیام عروس بدشانس به المیرا شریفی : مادرشوهرم در همه مسافرتها با ما میاد چیکار کنم؟ / پاسخ …

ببینید | برگزاری نمایش دیدنی پهپادها در چین با تصاویری از «اژدهای چینی» و «ققنوس»

ببینید | برگزاری نمایش دیدنی پهپادها در چین با تصاویری از «اژدهای چینی» و «ققنوس»

دفاع شریفی‌نیا از آن‌هایی که جشنواره را تحریم کردند/ ویدئو

دفاع شریفی‌نیا از آن‌هایی که جشنواره را تحریم کردند/ ویدئو

عکس ها / زیباترین خانه ایرانی در نائین با معماری و چیدمان خاص / برنده جوایز ایران و جهان با عنوان خانه برتر 2025 / زیبایی با هنر ناب ایرانی

عکس ها / زیباترین خانه ایرانی در نائین با معماری و چیدمان خاص / برنده جوایز ایران و جهان با عنوان …

ببینید | جمع‌بندی لاریجانی از سفر به عمان و قطر در میانه مذاکرات هسته‌ای

ببینید | جمع‌بندی لاریجانی از سفر به عمان و قطر در میانه مذاکرات هسته‌ای

فیلم / من سخت ترین و خطرناکترین کار ایران را بالای برج میلاد با کمترین تجهیزات دارم / ببینید حقوقم چقدر کمه !

فیلم / من سخت ترین و خطرناکترین کار ایران را بالای برج میلاد با کمترین تجهیزات دارم / ببینید حقوقم …

۵ راهکار علمی برای مقابله با بی معنایی زندگی

۵ راهکار علمی برای مقابله با بی معنایی زندگی

آغاز فروش و تحویل نهال با ضمانت نامه کتبی "اصالت و گیرایی" در مجموعه رویال نهال

آغاز فروش و تحویل نهال با ضمانت نامه کتبی "اصالت و گیرایی" در مجموعه رویال نهال

آتش سوزی در محوطه نیروگاه برق آلستوم ستارخان + فیلم و جزئیات

آتش سوزی در محوطه نیروگاه برق آلستوم ستارخان + فیلم و جزئیات

ریما رامین‌فر از سریال پایتخت جدا شد

ریما رامین‌فر از سریال پایتخت جدا شد

ببینید | مدل خاص گوشی هومن سیدی در یک سریال

ببینید | مدل خاص گوشی هومن سیدی در یک سریال

سحر قریشی در اولین فیلمش؛ سال ۱۳۸۸ / چهره قبل و بعد از تتو‌

سحر قریشی در اولین فیلمش؛ سال ۱۳۸۸ / چهره قبل و بعد از تتو‌

قایق‌سواری در تهران»؛ یک عاشقانه‌ کمدی شریف برای خانواده‌ها

قایق‌سواری در تهران»؛ یک عاشقانه‌ کمدی شریف برای خانواده‌ها

تام و جری در دوران پیری و بازنشستگی

تام و جری در دوران پیری و بازنشستگی

تصاویر جدید و واضح تر از پرواز جنگنده عجیب چینی/ خط و نشان پکن برای نسل ششمی ها در آسمان با J-36

تصاویر جدید و واضح تر از پرواز جنگنده عجیب چینی/ خط و نشان پکن برای نسل ششمی ها در آسمان با J-36

واکنش علی نصیریان به ایفای نقشِ مردِ زن باره: بازی در فیلم پیرپسر را نپذیرفتم / پیشنهاد حضور آقای ارجمند روی میز رد شد!

واکنش علی نصیریان به ایفای نقشِ مردِ زن باره: بازی در فیلم پیرپسر را نپذیرفتم / پیشنهاد حضور آقای …

کتک کاری و درگیری فیزیکی شدید اعضای پارلمان ترکیه (فیلم)

کتک کاری و درگیری فیزیکی شدید اعضای پارلمان ترکیه (فیلم)

ترامپ قبل از مذاکره پیغام داد بگذارد دو مکان ایران را بزنم!

ترامپ قبل از مذاکره پیغام داد بگذارد دو مکان ایران را بزنم!

بازی روانی جدید ترامپ در آستانه دور دوم مذاکرات: ایران نباید بمب اتم و موشک داشته باشد+ ویدئو

بازی روانی جدید ترامپ در آستانه دور دوم مذاکرات: ایران نباید بمب اتم و موشک داشته باشد+ ویدئو

مکالمه‌ رادیویی خودمانی خلبان جنگنده و خدمه‌ سوخت‌ رسان وسط آسمان

مکالمه‌ رادیویی خودمانی خلبان جنگنده و خدمه‌ سوخت‌ رسان وسط آسمان

ایران و تاریخی که همین اکنون است

ایران و تاریخی که همین اکنون است

تغییر میزان عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی + مبلغ دقیق عیدی و زمان پرداخت

تغییر میزان عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی + مبلغ دقیق عیدی و زمان پرداخت

وصیتنامه عجیب مرد اعدامی جانش را نجات داد

وصیتنامه عجیب مرد اعدامی جانش را نجات داد

اینجا «‌زمان» به پایان نمی‌رسد

اینجا «‌زمان» به پایان نمی‌رسد

قاتل نامرئی در خودرو، جان مرد میانسال را گرفت

قاتل نامرئی در خودرو، جان مرد میانسال را گرفت

امروز، آخرین مهلت دریافت کارت دکتری

امروز، آخرین مهلت دریافت کارت دکتری

دارو هست اما به بیمار نمی‌رسد / پیش‌بینی گرانی زمینه نوعی احتکار یا تأخیر در عرضه را ایجاد کرده است

دارو هست اما به بیمار نمی‌رسد / پیش‌بینی گرانی زمینه نوعی احتکار یا تأخیر در عرضه را ایجاد کرده …

ثبت‌نام در مهدهای کودک بدون مجوز؛ ریسکی که نباید به‌سادگی از کنار آن گذشت

ثبت‌نام در مهدهای کودک بدون مجوز؛ ریسکی که نباید به‌سادگی از کنار آن گذشت

ایران و تاریخی که همین اکنون است

ایران و تاریخی که همین اکنون است

تغییر میزان عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی + مبلغ دقیق عیدی و زمان پرداخت

تغییر میزان عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی + مبلغ دقیق عیدی و زمان …

وصیتنامه عجیب مرد اعدامی جانش را نجات داد

وصیتنامه عجیب مرد اعدامی جانش را نجات داد

اینجا «‌زمان» به پایان نمی‌رسد

اینجا «‌زمان» به پایان نمی‌رسد

قاتل نامرئی در خودرو، جان مرد میانسال را گرفت

قاتل نامرئی در خودرو، جان مرد میانسال را گرفت

امروز، آخرین مهلت دریافت کارت دکتری

امروز، آخرین مهلت دریافت کارت دکتری

دارو هست اما به بیمار نمی‌رسد / پیش‌بینی گرانی زمینه نوعی احتکار یا تأخیر در عرضه را ایجاد کرده است

دارو هست اما به بیمار نمی‌رسد / پیش‌بینی گرانی زمینه نوعی احتکار …

ثبت‌نام در مهدهای کودک بدون مجوز؛ ریسکی که نباید به‌سادگی از کنار آن گذشت

ثبت‌نام در مهدهای کودک بدون مجوز؛ ریسکی که نباید به‌سادگی از کنار …



فیلم/ سیلیِ سنگین ستاره سادات قطبی به صورتِ جنگ طلبان؛ آدما یک دسته ان/ کسی که منتظر ترامپ است

فیلم/ سیلیِ سنگین ستاره سادات قطبی به صورتِ جنگ طلبان؛ آدما یک دسته …

کتک کاری و درگیری فیزیکی شدید اعضای پارلمان ترکیه (فیلم)

کتک کاری و درگیری فیزیکی شدید اعضای پارلمان ترکیه (فیلم)

ببینید | مدل خاص گوشی هومن سیدی در یک سریال

ببینید | مدل خاص گوشی هومن سیدی در یک سریال

از ریزش فالوورهای هادی چوپان خوشحال باشیم؟

از ریزش فالوورهای هادی چوپان خوشحال باشیم؟

بازی روانی جدید ترامپ در آستانه دور دوم مذاکرات: ایران نباید بمب اتم و موشک داشته باشد+ ویدئو

بازی روانی جدید ترامپ در آستانه دور دوم مذاکرات: ایران نباید بمب اتم …

برد کوپر فرمانده سنتکام کیست؟

برد کوپر فرمانده سنتکام کیست؟

جشنواره فجر حرکت جنجالی الناز شاکردوست را تلافی کرد!

جشنواره فجر حرکت جنجالی الناز شاکردوست را تلافی کرد!

ریما رامین‌فر از سریال پایتخت جدا شد

ریما رامین‌فر از سریال پایتخت جدا شد

تقویم اقتصادی امروز؛ از سخنرانی بانک‌های مرکزی تا انتشار داده‌های حساس

تقویم اقتصادی امروز؛ از سخنرانی بانک‌های مرکزی تا انتشار داده‌های …

ببینید | زن محجبه با تتوهای عجیب روی صورت در تلویزیون!

ببینید | زن محجبه با تتوهای عجیب روی صورت در تلویزیون!

برای اولین بار پشت صحنه محبوب ترین سریال های ایرانی/ شب های برره، متهم گریخت، خاتون، ساختمان پزشکان، یوسف پیامبر با هوش مصنوعی

برای اولین بار پشت صحنه محبوب ترین سریال های ایرانی/ شب های برره، …

عکسی از راهپیمایی 22 بهمن که وایرال شد

عکسی از راهپیمایی 22 بهمن که وایرال شد

فیلم / من علی دایی همینم که می بینید یک رو هستم / همه حرفام رو همیشه زدم / سرم فقط زیر بیرق امام حسین خم شده

فیلم / من علی دایی همینم که می بینید یک رو هستم / همه حرفام رو همیشه …

قاب امروز | تینا؛ دختر زیبای بوکس ایران

قاب امروز | تینا؛ دختر زیبای بوکس ایران

زنان در انتظار ازدواج، شادتر از زنان متأهل

زنان در انتظار ازدواج، شادتر از زنان متأهل

فیلم / پیام عروس بدشانس به المیرا شریفی : مادرشوهرم در همه مسافرتها با ما میاد چیکار کنم؟ / پاسخ دکتر عزیزی شنیدنیه

فیلم / پیام عروس بدشانس به المیرا شریفی : مادرشوهرم در همه مسافرتها …

گفتگو با کودک شیرین زبان فیلم «قایق سواری در تهران»: از چگونگی انتخاب برای فیلم تا اجرای شعر سریال وندزدی!

گفتگو با کودک شیرین زبان فیلم «قایق سواری در تهران»: از چگونگی انتخاب …

اتفاق عجیب در فضای مجازی؛ صحبت‌یک عطار درباره لاغری خبرساز شد

اتفاق عجیب در فضای مجازی؛ صحبت‌یک عطار درباره لاغری خبرساز شد

فیلم/ شاهکاری زاده ی نورِ ماندگار در گستره ی ادب و هنر / داغ ﺟﺪاﻳﻰ ﺑﻪ دل آﺗﺶ ﺣﺴﺮت ﺑﻪ ﺟﺎن/ شورانگیزترین آواز روح افزای استاد شهرام ناظری

فیلم/ شاهکاری زاده ی نورِ ماندگار در گستره ی ادب و هنر / داغ ﺟﺪاﻳﻰ …

دفاع شریفی‌نیا از آن‌هایی که جشنواره را تحریم کردند/ ویدئو

دفاع شریفی‌نیا از آن‌هایی که جشنواره را تحریم کردند/ ویدئو

مشخصات جنگنده ارزان‌قیمتی که سریع‌تر از اف ۳۵ پرواز می‌کند/ رونمایی از یک جنگنده پنهان‌کار متفاوت /مشخصات جنگنده مفهومی SM-۳۹ Razor

مشخصات جنگنده ارزان‌قیمتی که سریع‌تر از اف ۳۵ پرواز می‌کند/ رونمایی …

گفت وگو با خانم بازیگر عرب زبان / دستمزد مهم نبود، صدای فلسطین بودن مهم است

گفت وگو با خانم بازیگر عرب زبان / دستمزد مهم نبود، صدای فلسطین بودن …