میگنا - اثرات و فواید شکرگزاری و قدردانی کردن برای ارتقای سلامت روان

اثر شکرگزاری تنها یک احساس گذرا نیست، بلکه یک حالت ذهنی و عادت است که می‌تواند فواید عمیق روانی و جسمی داشته باشد.