میگنا - باورهای منفی درباره سالمندی و تأثیر آن بر سلامت و طول عمر

باورهای ما درباره سالمندی بازتاب ذهنی یا فرهنگی هستند و می‌توانند واقعاً بر کیفیت زندگی، سلامت جسم و روان و طول عمر تأثیر بگذارند.