دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 سایت میگنا / ۱۴۰۴/۱۱/۱۱

میگنا - مزایای اهداف کوتاه‌مدت

 میگنا - مزایای اهداف کوتاه‌مدت
تعیین اهداف کوتاه‌مدت باعث افزایش انگیزه، تمرکز و اعتمادبه‌نفس می‌شود، اضطراب را کاهش می‌دهد و با ایجاد حس پیشرفت، مسیر رسیدن به اهداف بزرگ‌تر را هموار می‌کند.