نکاتی برای حفظ سلامتی در دوران دورکاری

با شیوع ویروس کرونا بسیاری از کارمندان مجبور به دورکاری شده اند. اگر این روند پایدار باشد، به سلامت جسمی و روانی آسیب می‌رساند که باید با رعایت یک سری نکات از آن‌ها جلوگیری شود.