دیابت را با سبزیجات مهار کنید

برخی سبزیجات به‌ویژه به دلیل فیبر بالا، شاخص گلایسمی پایین و ویتامین‌ها و مواد معدنی فراوان برای افراد دیابتی مفیدتر هستند.در ادامه، پنج سبزی مؤثر برای کنترل قند خون معرفی شده‌اند