پنجشنبه / ۳۱ اردیبهشت / ۱۴۰۵ - 21 May, 2026
سایت منیبان / ۱ ساعت قبل
این رژیم خطر دیابت را کاهش میدهد
سالهاست رژیم مدیترانهای را یکی از سالمترین الگوهای غذایی دنیا میدانند؛ رژیمی سرشار از روغن زیتون، سبزیجات، ماهی، مغزها و غذاهای طبیعی. اما حالا دانشمندان اسپانیایی کشف کردهاند اگر این رژیم با چند تغییر ساده همراه شود، میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع دو را به شکل چشمگیری کاهش دهد.
انتقال به متن خبر
کنکور وزارت بهداشت مترو پلیس سازمان هواشناسی هلال احمر هواشناسی فرزندآوری دادگاه شهرداری تهران دارو شهر تهران
فوتبال ایران جام جهانی 2026 جنگ جام جهانی تنگه هرمز ترامپ آمریکا دونالد ترامپ اسرائیل لیگ برتر انگلیس روسیه