قرص ویتامین c برای چی خوبه؟

قرص ویتامین c یکی از مکمل‌های محبوب فصول سرد سال است. در این روزها که بوی پاییز بیشتر از هر زمانی به مشام می‌رسد، شاید بهتر باشد که یک بار برای همیشه، خواص این مکمل را بررسی کنیم تا بدانیم که کدامیک از شنیده‌ها درمورد آن، واقعا حقیقت دارد.